Die Wechseljahre einer Frau sind durch hormonelle Veränderungen gekennzeichnet, die mit einer Reihe körperlicher Probleme einhergehen können. Beispielsweise kommt es bei vielen Frauen zu einer …
Die Wechseljahre können von verschiedenen körperlichen und emotionalen Symptomen begleitet sein. Typische Beschwerden sind: Hitzewallungen Schlafstörung Stimmungsschwankungen trockene Haut Gewichtszunahme und eine verminderte Libido Gut …
Hitzewallungen: Das sind die körperlichen Symptome Etwa 85 Prozent der Frauen leiden unter Hitzewallungen, die bis zu fünf Jahre anhalten können. Die Hitzewelle tritt plötzlich …
Die Darmflora, auch Mikrobiom genannt, bezeichnet die Gemeinschaft von Mikroorganismen, darunter Bakterien, Viren, Pilze und andere Mikroben, die in unserem Verdauungstrakt leben. Der Großteil der …
Tablette, Pflaster oder Creme: Welche Hormontherapie ist die beste? Die beste Hormontherapie ist die Therapie, die den individuellen Bedürfnissen der Frau am besten entspricht. Die …
5 Ernährungstipps, um auch nach 50 schlank und gesund zu bleiben Vermeiden Sie Blutzuckerspitzen Der veränderte Stoffwechsel ab dem 50. Lebensjahr – und insbesondere in …
Die Wechseljahre können von verschiedenen körperlichen und emotionalen Symptomen begleitet sein. Typische Beschwerden sind: Hitzewallungen Schlafstörung Stimmungsschwankungen trockene Haut Gewichtszunahme und eine verminderte Libido Gut …
Die Wechseljahre durchlaufen verschiedene Phasen Die Wechseljahre galten lange Zeit als Tabuthema. Das ändert sich langsam aber sicher. Frauen werden offener, interessieren sich zunehmend für …
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