Dieses Getränk ist ein sensationeller Energie-Booster am Morgen

Die Sonne scheint immer mehr, aber Sie fühlen sich schlapp, müde und energielos? Dann könnten Sie in Schwierigkeiten geraten Frühlingsmüdigkeit. Das vorübergehende Phänomen betrifft viele Menschen im – wie könnte es anders sein – Frühling. Typische Symptome? Erschöpfung, Müdigkeit und Antriebslosigkeit. Der plötzliche Stimmungsumschwung kann unter anderem durch wechselnde Lichtverhältnisse, den Wechsel der Jahreszeiten und hormonelle Veränderungen im Körper verursacht werden.

>> 3 Gewohnheiten machen müde

Die Frühjahrsmüdigkeit verschwindet meist von alleine. Ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung und körperliche Aktivität helfen dabei, sich die Zeit zu vertreiben. Und: Ein Getränk verspricht auch, ein echtes Energiebooster im Frühling Sind. Lesen Sie jetzt, was es ist und wie gesund es tatsächlich ist!

>> 4 Lebensmittel wirken wirksam gegen Müdigkeit

Im Video: Immer müde? Darum geht es bei Frühlingsmüdigkeit!

Die Sonne scheint immer mehr, aber Sie können trotzdem den ganzen Tag schlafen? Die berüchtigte Frühjahrsmüdigkeit könnte die Ursache dafür sein. Das Phänomen betrifft jedes Jahr viele Menschen. Erfahren Sie im Video, warum so viele von uns im Frühling besonders müde sind!

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